Zaloguj

Nasza oferta

Najnowsze wiadomości

Aktualności

Samoobrona dla dorosłych

2011-11-06

Co raz częściej ofiarami napaści zostają osoby starsze, które w żaden sposób nie są w stanie się obronić. Ale tak być nie musi. W trosce o bezpieczeństwo ludzi starszych Centrum Kultury "Kłobuk" przy współpracy z "Terlik Team" organizuje zajęcia samoobrony.

Program skierowany jest do ludzi starszych (mężczyzn jak i kobiet), którzy w bezpieczny sposób chcą nauczyć się odpowiedniej reakcji w sytuacjach zagrożenia. Na zajęciach odbywać się będą ćwiczenia gimnastyczne, które w znacznym stopniu wpłyną pozytywnie na kondycję fizyczną. W ćwiczenia wplecione są elementy Jiu-jitsu, Krav Magi oraz boksu.

Harmonijne połączenie rzutów, dĹşwigni, duszeń, uderzeń i kopnięć pozwala na szybkie obezwładnienie napastnika lub wyeliminowanie go z walki. System zawiera również techniki posługiwania się w walce różnego rodzaju bronią, narzędziami, przedmiotami codziennego użytku.

Spotkanie prowadzone jest w miłej atmosferze . Jest to również świetny sposób relaksu, oderwania się od codzienności. Zajęcia odbywają się w czwartki i wtorki o godzinie 18. Nie jesteś zdecydowany? PrzyjdĹş na spotkanie i zobacz! Oglądanie nic nie kosztuje. Na zajęcia należy zabrać ze sobą dres, butelkę wody oraz potężną dawkę motywacji oraz dobrego humoru.

Kontakt: 512 165 103